Spoločne preskúmame výzvy, ktoré sebaprijatie prináša v LGBTI+ kontexte a porozprávame sa o tom, z čoho sa identita skladá. Naučíme sa identifikovať negatívne myšlienky spojené so svojou identitou a ako ich preformulovať, aby nás posilňovali.

Skúsime nácvik posilnenia sebahodnoty cez sebasúcit, afirmácie, sebaprijatie. Predstavíme si techniky zvládania vonkajších tlakov. Pridajte sa k nám a objavte nové nástroje na podporu seba samých!

Lektor: Andrej Kuruc, psychológ, lektor, výskumník, divadelník

Netreba sa nijako prihlasovať, stačí prísť pred vchod Ubytovne Zváračák, Pionierska 17 a my si ťa o 18:00 vyzdvihneme (na mape tu). Ak sa oneskoríš, zavolaj alebo pošli správu na číslo 0902 463 263. Tešíme sa na Teba.