prednáška / diskusia
Radikálna úprimnosť
Zaklamať, zamlčať, zahmliť – to sú stratégie, ktoré používame na dennej báze v domnení, že nám život uľahčujú, a pritom nám ho komplikujú. Niekedy je klamstvo manévrom, ktorým sa snažíme vyhnúť náročným a nepríjemným situáciám, inokedy ho používame ako účelovú manipuláciu.
04.12.2024, St
Kácečko
19:00

Ako by však vyzerali naše vzťahy, ak by sme tieto stratégie opustili? Filozofia radikálnej úprimnosti je koncept, ktorý vidí zmysel v úprimnosti k sebe i druhým bez toho, aby zraňovala. Ako teda môže vyzerať život bez klamstiev či zahmlievania? Je vôbec možné byť neustále transparentný? Nie je radikálna úprimnosť krutá k pocitom a emóciám druhých? Ako sa vlastne nastupuje na tento životný prístup a ako to komunikovať so svojim okolím? Kde sú pri tejto životnej filozofii nástražné míny a na čo sa vopred pripraviť? A aké benefity vlastne môže radikálna úprimnosť priniesť do našich životov?

O tom, aké má táto metóda zásady a ako môže zmeniť náš život nám povie skúsená lektorka a mentorka Jitka Ševčíková. Nazbierajte odvahu, otvorte svoju myseľ a naučte sa čeliť pravde.

Jitka Ševčíková bude pútavo rozprávať o:
— čo je koncept radikálnej úprimnosti a pre koho je vhodný
— ako byť úprimnejší a úctivejší k sebe i druhým, bez toho, aby sme zraňovali
— ako povedať nie bez pocitu viny
— ako sa zbaviť negatívnych vzorcov správania
— ako efektívnejšie komunikovať v náročných situáciách a ako sa pripraviť na náročné rozhovory
— ako reagovať na kritiku a negatívne správy
— ako si stanoviť hranice a udržať ich
— ako rozoznať radikálnu úprimnosť od manipulácie

Jitka Ševčíková, MBA
je lektorka, mentorka a koučka v oblasti stresovej odolnosti a zvládania emócií. Už viac ako desať rokov lektoruje manažérske a osobné zručnosti v oblasti EQ, emočného líderstva, prevencie stresu a vyhorenia, zdravého spánku, nastavenia wellbeing prostredia, zlepšovania rétoriky a komunikácie, techniky konfliktného manažmentu, work-life balance, a učí tiež prácu s optimálnou mozgovou frekvenciou. V Česku koordinuje a lektoruje pamäťový tréning Brillant Brain s trojnásobnou svetovou pamäťovou rekordmankou Michaelou Karsten. Mentoruje a podporuje vybrané filantropické projekty, píše, publikuje, prednáša po celom svete. Má mnoho prestížnych klientov medzi inštitúciami, firmami a osobnosťami.

Vstupné: predpredaj 10€